Semana 21º pote
Chega às 15h sem o segundo café. O sono rende mais.
A célula volta a transformar comida em energia. É a primeira coisa que quem usa nota.
11%
OFF
Por que B12 ativa
Se você dorme 8 horas e acorda cansada, toma omeprazol há anos e esquece o que ia dizer no meio da frase, a B12 da comida não está entrando no seu sangue.
A B12 da carne vem presa na proteína. Pra soltar, precisa de ácido no estômago. Depois dos 50, o ácido cai. Com omeprazol, cai mais. Com metformina, o intestino absorve menos. E quem come pouca carne nem recebe. É a vitamina que mais falta sem ninguém perceber.
O que a B12 faz:
Transforma a comida em energia dentro da célula, fabrica glóbulo vermelho e reveste o nervo. Energia, memória e humor passam por ela.
O que rouba ela:
Omeprazol e pantoprazol todo dia, metformina, idade, dieta com pouca carne, cirurgia bariátrica.
Como aparece a falta:
Cansaço que o sono não resolve, esquecimento, irritação à toa, formigamento em mão e pé, língua ardida.
Por que a B12 comum não resolve:
A maioria é cianocobalamina, a forma sintética. O fígado precisa tirar o cianeto e converter antes de usar. Em quem já absorve mal, sobra pouco.
O que resolve:
Metilcobalamina, a B12 que já está pronta pra célula usar, e livre: não precisa do ácido do estômago pra soltar da comida. 100% do que o corpo precisa no dia, em 2 cápsulas depois do almoço.
Comprovado em estudo clínico: quem toma omeprazol ou pantoprazol há 2 anos ou mais tem 65% mais chance de estar com a B12 baixa, num estudo com 26 mil pacientes (PubMed, PMID 24327038). Aqui, a B12 livre e já ativa, que entra mesmo com o ácido do estômago cortado.
100%
Do valor diário
10 mcg em 2 cápsulas. É a dose máxima que a Anvisa autoriza em suplemento, todo dia.
65%
Mais risco com omeprazol
Quem toma omeprazol há 2 anos ou mais tem 65% mais chance de B12 baixa. Estudo com 26 mil pacientes (PMID 24327038).
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Ingrediente no rótulo
Metilcobalamina, e mais nada. Zero glúten, zero açúcar, zero lactose.
R$ 2,66
Por dia
O suplemento mais barato da linha. É o primeiro que o Dr. Juan pede no exame, antes de qualquer outro.
O que muda em 90
dias de B12.
A B12 repõe um estoque que o fígado guarda. Energia vem primeiro; sangue e memória, depois, na ordem em que o corpo refaz o que faltava.
1 mês1º pote fecha
Acorda com a cabeça ligada e termina a frase que começou. O humor para de oscilar à toa.
A B12 fabrica os mensageiros do cérebro, serotonina e dopamina. Com o estoque em dia, foco e humor ficam estáveis.
30 dias: o teste do Dr. Juan está completo
2 meses2º pote
Fôlego na escada e cor no rosto. O exame de B12 sobe.
Glóbulo vermelho novo leva 2 meses pra ficar pronto. É quando o sangue carrega mais oxigênio e o exame mostra.
3 meses3 potes
Lembra o nome de quem acabou de cumprimentar e chega no compromisso sem precisar do lembrete no celular. Energia estável o dia inteiro, tenha você 40, 55 ou 70 anos, coma carne ou não.
Estoque de B12 refeito no fígado. O nervo, que a B12 reveste, está nutrido, e a memória trabalha sem falha.
Modo de uso e ingredientes
Modo de uso e ingredientes
Como tomar: 2 cápsulas por dia, depois do almoço ou do jantar, com um copo d'água. O que importa é todo dia, por pelo menos 30 dias.
Ingredientes: metilcobalamina. Zero glúten, zero açúcar, zero lactose.
Conservação: manter fechado, ao abrigo de luz, calor e umidade. Após aberto, consumir em até 60 dias.
Zero glúten
Zero açúcar
Zero lactose
60 cápsulas
Informação Nutricional
| Quantidade por porção | 2 cáps. | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina B12 (metilcobalamina) (mcg) | 10 | 100% |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares, proteínas, gorduras, fibras e sódio. *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. **VD não estabelecido.
Tira-dúvidas
Perguntas frequentes.
O essencial
O que a Vitamina B12 Premium faz, em uma frase?
Repõe, já na forma ativa, a vitamina que transforma comida em energia, fabrica glóbulo vermelho e reveste o nervo. Energia, memória e humor dependem dela.
Como o Dr. Juan indica?
2 cápsulas depois do almoço, por 30 dias seguidos. Quem usa junto com o Magnésio 8+ faz B12 depois do almoço e magnésio à noite.
Antes de decidir
Em quanto tempo eu sinto a energia?
Energia vem primeiro, na segunda semana. Cabeça clara e humor, com um mês. Fôlego e o exame de B12, com 2 meses, que é o tempo de o glóbulo vermelho novo ficar pronto. Memória é a mais lenta: 3 meses. Por isso o ciclo é de 3 potes.
Só 10 mcg? Eu vi B12 de 1.000 mcg.
10 mcg é 100% do que o corpo usa por dia e é a dose máxima que a Anvisa autoriza em suplemento. As de 1.000 mcg vendidas no Brasil são medicamento com receita, pra quem já tem deficiência diagnosticada, ou importado sem registro. Pra manter o nível, o que muda é tomar todo dia, na forma ativa.
Tem diferença pra B12 de farmácia?
A forma. A de farmácia costuma ser cianocobalamina, uma B12 sintética que o fígado precisa converter antes de usar. A daqui é metilcobalamina, a mesma que circula no seu sangue. E não precisa ser sublingual: nos estudos que compararam, cápsula engolida e sublingual deram o mesmo nível no sangue.
Tomo omeprazol ou metformina. Posso tomar junto?
Pode, e é pra quem mais faz falta. A B12 do suplemento vem livre: não precisa do ácido que o omeprazol corta. Com metformina, separa uma hora entre um e outro. Se você já toma B12 injetável pelo médico, segue a prescrição.
Posso tomar sem medo de engordar?
Pode. B12 não tem caloria. O que ela faz é transformar a comida que você já come em energia, em vez de deixar virar cansaço.
Sou vegetariana. Resolve?
Resolve, e é pra tomar todo dia, pra sempre. Nenhuma planta tem B12 de verdade; spirulina e alga têm uma forma parecida que o corpo não usa. A metilcobalamina daqui é a mesma que a carne entregaria, sem a carne.
Sobre a compra
Quantos potes eu compro?
O ideal é levar 3 potes: cobre os 90 dias do ciclo completo, que é o tempo de refazer o estoque de B12 no fígado, e você não corre o risco de ficar sem no meio. Mas dá pra começar conforme o seu orçamento: tem 1 pote pra testar e 6 pra quem já decidiu ficar.
Como é o prazo, o frete e a troca?
Frete grátis pra compras acima de R$ 199, e 3 potes já entram. O prazo aparece assim que você digita o CEP, antes de fechar. E se chegar e não for o que você esperava, você tem 7 dias pra devolver com o pote lacrado. A gente cuida do resto.
Quais são as formas de pagamento?
Pix ou cartão, do jeito que for melhor pra você. No Pix tem 5% de desconto na hora; no cartão, parcela em até 6x sem juros.
Informações importantes
Este produto não é um medicamento.
Mantenha fora do alcance de crianças. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Produto destinado a pessoas maiores de 19 anos. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Não consumir se o lacre estiver rompido ou violado.
Produto isento de registro no Ministério da Saúde, conforme RDC nº 240/2018 e suas atualizações.
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Dr. Juan Lambert
CRMSP 163256Médico, empresário, palestrante e mentor de médicos. Embaixador Zelavita e referência para mais de 3,5 milhões de seguidores.
@dr.juanlambert
Dra. Alexssandra Barroso
CRMSP 116229Médica dermatologista, especialista em tricologia, medicina estética, harmonização facial e preenchimentos faciais.
@drcamilarezende
Dr. Ale S. Khanjar
CRMSP 116227Médico cardiologista, especialista em ecocardiografia, ergometria, MAPA e Holter.
@dr.rafaelmoraesQuem usa, aprova.
4,7★★★★★701 avaliações
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- 4★12%
- 3★4%
- 2★1%
- 1★1%
- ★★★★★Compra verificada
Uso há dois meses e a diferença na disposição e no sono é real. Virou parte da minha rotina — recomendo demais.
- ★★★★★Compra verificada
Chegou rápido e muito bem embalado. Qualidade excelente, já estou no segundo pote.
- ★★★★☆Compra verificada
Bom produto, cápsula fácil de engolir e sem gosto ruim. Senti mais energia no dia a dia.
- ★★★★★Compra verificada
Melhor que outros que já testei. Notei diferença logo nas primeiras semanas de uso contínuo.
- ★★★★★
Ótimo custo-benefício e entrega no prazo. Atendimento pelo WhatsApp tirou minhas dúvidas na hora.